Лора Шмидт- 21 шаг к здоровому образу жизни


Лора Шмидт- 21 шаг к здоровому образу жизни

Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь.

В книге на каждый день даны проверенные рецепты блюд из растительного происхождения, за счёт которых вы сможете разнообразить свой рацион. Читайте и внедряйте в жизнь рекомендации автора, и ваша фигура приобретёт новые формы, а тело скажет спасибо.

Книжная инфа
Автор публикации:Лора Шмидт
Язык публикации: Русский
Жанровый вектор:Здоровье
Год выпуска в свет: 2019
Издательство: Selfpub
Предоставленный формат публикации: pdf
Размер залитого архива залитого файла: 11,8 МБ

Купить печатную версию на LITRES

Категории