Система русских силовых тренировок


Система русских силовых тренировок

Павел Цацулин - культовая фигура силового фитнеса - знакомит нас с уникальными и действенными способами физических тренировок. Бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционные русские методики тренировок, стал невероятно популярен и даже получил прозвище "король гирь". Его оригинальный курс силовой подготовки, растяжки и укрепления суставов оценивается экспертами как один из самых эффективных в мире. Упражнения Цацулина направлены на развитие силы, а не массы.

Книжная инфа
Автор публикации:Павел Цацулин
Язык публикации: Русский
Жанровый вектор:Боевые искусства
Год выпуска в свет: 2017
Издательство: Питер
Предоставленный формат публикации: pdf
Размер залитого архива залитого файла: 45,5 mb

Купить печатную версию на LITRES

Категории