Первый шаг к кунг-фу


Первый шаг к кунг-фу

Книга написана мастером спорта Н.Г. Цедом и мастером спорта В.И. Андрейчуком, призером всесоюзных и республиканских соревнований по самбо и дзюдо, одним из авторов учебника "Рукопашный Бой".
В книге рассматриваются физические упражнения Боевых видов Искусств Восточных Единоборств; описываются принципы приемов и действий; содержатся рекомендации, с чего и как начинать занятия.
Адресована широкому кругу читателей, всем, кто хочет научиться владеть своим телом на уровне разумной самообороны, следить за своим здоровьем. Будет полезна преподавателям физкультуры, тренерам, спортсменам.

Книжная инфа
Автор публикации:Цед Н.Г.
Язык публикации: Русский
Жанровый вектор:Боевые искусства
Год выпуска в свет: 1990
Издательство: Л.: Государственный институт физической культуры им. П. Ф. Лесгафта
Предоставленный формат публикации: pdf
Размер залитого архива залитого файла: 10 Mb

Купить печатную версию на LITRES

Категории