Прокачай Себя. Тренировки Дома


Прокачай Себя. Тренировки Дома

Фундаментальный труд о тренировках в домашних условиях, созданный обычным человеком для обычных людей. Теперь никаких дорогостоящих абонементов, плохой погоды, утомительных походов в зал и огромных временных затрат. Преврати свой дом в кузницу для построения красивого, сильного и функционального тела!
Вся информация и тренировочные планы актуальны и для тренировок на улице!

Акцент сделан на пользу, доступность, легкость усвоения и допустимую краткость подачи информации. Никакой пыли в глаза, переписывания зарубежных авторов и т.д.

Только концентрированная польза! Задача книги — доказать, что красивое, сильное и функциональное тело доступно КАЖДОМУ человеку без исключения!

Книжная инфа
Автор публикации:Ковтун И.П.
Язык публикации: Русский
Жанровый вектор:СПОРТ
Год выпуска в свет: 2019
Издательство: М. : Primedia E-launch LLC
Предоставленный формат публикации: pdf
Размер залитого архива залитого файла: 16 Мб

Купить печатную версию на LITRES

Категории