Анастасия Колендо-Смирнова- мНЕ больно! Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций


Анастасия Колендо-Смирнова- мНЕ больно! Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций

Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства... Тогда нужна чья-то помощь, поддержка.
Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определенный алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определенным взглядом на работу с эмоциями, а для тех, кто испытывает душевные страдания, может стать облегчением и поддержкой.

Книжная инфа
Автор публикации:Анастасия Колендо-Смирнова
Язык публикации: Русский
Жанровый вектор:Психология
Год выпуска в свет: 2020
Издательство: Вариант
Предоставленный формат публикации: pdf
Размер залитого архива залитого файла: 10.2 Мб

Купить печатную версию на LITRES

Категории